Cantidad de isoleucina en Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, crudas
Las legumbres y los productos de leguminosas
En 100 g (Gramos) de Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, crudas hay 0.882 g de isoleucina. Cambiar la cantidad
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isoleucina
isoleucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en isoleucina que no sean Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, crudas.
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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5.023 g
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5.02%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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4.689 g
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4.69%
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Huevo, blanco, se secó
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4.581 g
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4.58%
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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4.411 g
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4.41%
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aislado de proteína de soja
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4.253 g
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4.25%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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4.253 g
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4.25%
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Algas, espirulina, se secó
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3.209 g
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3.21%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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3.134 g
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3.13%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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3.014 g
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3.01%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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2.942 g
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2.94%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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2.942 g
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2.94%
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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2.895 g
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2.90%
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Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
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2.762 g
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2.76%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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2.684 g
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2.68%
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Huevo, entero, se secó
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2.434 g
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2.43%
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Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada
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2.403 g
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2.40%
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Tofu, se secó-congelado (koyadofu)
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2.376 g
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2.38%
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Tofu, se secó-congelado (koyadofu), preparado con sulfato de calcio
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2.376 g
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2.38%
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Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
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2.367 g
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2.37%
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La harina de soja, desgrasada
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2.281 g
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2.28%
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Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, crudas
Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, crudas es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, crudas se enumeran a continuación.
Agua
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7.68 g
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7.68%
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La energía (calorías)
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378 kcal
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Energía (julios)
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1581 kJ
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Proteína
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20.47 g
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20.47%
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lípido total (grasa)
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6.04 g
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6.04%
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Ceniza
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2.85 g
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2.85%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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62.95 g
|
62.95%
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Fibra, dietética total
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12.2 g
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12.2%
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Azúcares, total de
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10.7 g
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10.7%
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Calcio, Ca
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57 mg
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0.06%
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Hierro, Fe
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4.31 mg
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El magnesio, Mg
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79 mg
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0.08%
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El fósforo, P
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252 mg
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0.25%
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Potasio, K
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718 mg
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0.72%
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Sodio, Na
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24 mg
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0.02%
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Zinc, Zn
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2.76 mg
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Cobre, Cu
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0.656 mg
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El manganeso, Mn
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21.306 mg
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0.02%
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El selenio, Se
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0 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
|
4 mg
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Nutrientes en Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, crudas